อ้วนลงพุง ปัญหาฮิตกวนใจผู้ชาย เกิดจากอะไร แก้ได้อย่างไรบ้าง?
หนึ่งในปัญหาสุขภาพของ ผู้ชาย ที่ยิ่งปล่อยไว้จะยิ่งเกิดอันตรายได้มากขึ้น คือ อ้วนลงพุง เพราะบ่งบอกถึงภาวะที่ร่างกายมีการสะสมไขมันมากเกินไป จนกลายเป็นไขมันพอกที่บริเวณหน้าท้องจำนวนมาก ซึ่งเสี่ยงต่อภาวะ Metabolic Syndrome ที่จะทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนของโรคร้ายแรงต่าง ๆ ตามมาได้ง่ายกว่าคนทั่วไปที่ไม่ได้ลงพุง สาเหตุการเกิดปัญหาอ้วนลงพุง สาเหตุของการเกิดปัญหาอ้วนลงพุง ปัจจัยมาจากความผิดปกติของระบบเผาผลาญ ที่ไม่สามารถทำงานได้อย่างเหมาะสม จึงทำให้เกิดการสะสมไขมันที่บริเวณหน้าท้องเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ จึงทำให้ระดับของไขมัน น้ำตาล และความดันโลหิตสูงขึ้นเรื่อย ๆ และอาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนของโรคร้ายต่าง ๆ ตามมา เช่น ความดัน เบาหวาน และหัวใจ โดยสาเหตุส่วนใหญ่จะเกิดจากปัจจัยต่อไปนี้ มีภาวะการดื้ออินซูลินที่มาจากโรคอ้วน ซึ่งอาจส่งผลให้ป่วยเป็นเบาหวานประเภท 2 ได้ ถ้ามีสมาชิกภายในครอบครัวเป็นภาวะอ้วนลงพุง จะมีสิทธิ์ส่งผลต่อพันธุกรรมของลูกหลานได้เช่นกัน ผู้มีภาวะป่วยโรคหลอดเลือดและโรคหัวใจ ผู้มีภาวะป่วยด้วยโรคไขมันพอกตับ การรับประทานอาหารที่เน้นอาหารพลังงานสูง จนเกินความจำเป็น และไม่มีการออกกำลังกา
