บทความ

การผ่าตัดดึงหน้า (Face Lift surgery / Rhytidectomy)

รูปภาพ
รีวิวดึงหน้า นาบิลา การ ผ่าตัดดึงหน้า (Face Lift surgery / Rhytidectomy) การผ่าตัดดึงหน้า คือ การทำศัลยกรรมเพื่อยกกระชับกล้ามเนื้อและไขมันใต้ผิวหนังให้กลับไปยังตำแหน่งที่เหมาะสม และตัดผิวหนังส่วนเกินเพื่อให้ใบหน้ากระชับและเรียบเนียนขึ้น ซึ่งการศัลยกรรมดึงหน้าจะช่วยคืนความอ่อนเยาว์ ดูเป็นธรรมชาติ โดยจะช่วยลดริ้วรอย ความหย่อนคล้อยของใบหน้า ด้วยเทคนิคการผ่าตัดในปัจจุบันที่ทันสมัย ช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ดูเป็นธรรมชาติ ฟื้นตัวไวและอยู่ได้นาน  โดยการผ่าตัดดึงหน้าสามารถเลือกทำได้เฉพาะส่วน เช่น   การดึงหน้าผาก   การยกคิ้ว   ดึงหน้าส่วนกลาง   การยกโหนกแก้ม   การดึงหน้าส่วนล่าง   การแก้ไขเหนียงใต้คาง   การดึงคอทั้งด้านข้างและตรงกลาง   นอกจากนี้ยังสามารถทำร่วมกับการศัลยกรรมชนิดอื่น เช่น การผ่าตัดหนังตา การเก็บถุงใต้ตา การเสริมโหนกแก้ม การเสริมจมูก การเสริมคาง การดูดและการเติมไขมันบริเวณใบหน้า เป็นต้น  ผู้ที่เหมาะกับการผ่าตัดดึงหน้า ผู้ที่มีปัญหาหรือต้องการปรับโครงสร้างใบหน้าให้ดูอ่อนเยาว์ ลดริ้วรอยและความหย่อนคล้อย  ไม่จำกัดอายุ พิจารณาตามสภาพผิวและความหย่อนคล้อยของใบหน้า และความต้องการของผู้เข้ารั
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

อ้วนลงพุง ปัญหาฮิตกวนใจผู้ชาย เกิดจากอะไร แก้ได้อย่างไรบ้าง?

รูปภาพ
หนึ่งในปัญหาสุขภาพของ ผู้ชาย   ที่ยิ่งปล่อยไว้จะยิ่งเกิดอันตรายได้มากขึ้น คือ   อ้วนลงพุง   เพราะบ่งบอกถึงภาวะที่ร่างกายมีการสะสมไขมันมากเกินไป จนกลายเป็นไขมันพอกที่บริเวณหน้าท้องจำนวนมาก ซึ่งเสี่ยงต่อภาวะ Metabolic Syndrome ที่จะทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนของโรคร้ายแรงต่าง ๆ ตามมาได้ง่ายกว่าคนทั่วไปที่ไม่ได้ลงพุง สาเหตุการเกิดปัญหาอ้วนลงพุง สาเหตุของการเกิดปัญหาอ้วนลงพุง ปัจจัยมาจากความผิดปกติของระบบเผาผลาญ ที่ไม่สามารถทำงานได้อย่างเหมาะสม จึงทำให้เกิดการสะสมไขมันที่บริเวณหน้าท้องเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ จึงทำให้ระดับของไขมัน น้ำตาล และความดันโลหิตสูงขึ้นเรื่อย ๆ และอาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนของโรคร้ายต่าง ๆ ตามมา เช่น ความดัน เบาหวาน และหัวใจ โดยสาเหตุส่วนใหญ่จะเกิดจากปัจจัยต่อไปนี้ มีภาวะการดื้ออินซูลินที่มาจากโรคอ้วน ซึ่งอาจส่งผลให้ป่วยเป็นเบาหวานประเภท 2 ได้ ถ้ามีสมาชิกภายในครอบครัวเป็นภาวะอ้วนลงพุง จะมีสิทธิ์ส่งผลต่อพันธุกรรมของลูกหลานได้เช่นกัน ผู้มีภาวะป่วยโรคหลอดเลือดและโรคหัวใจ ผู้มีภาวะป่วยด้วยโรคไขมันพอกตับ การรับประทานอาหารที่เน้นอาหารพลังงานสูง จนเกินความจำเป็น และไม่มีการออกกำลังกา
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

ศัลยกรรมดึงหน้า Mini Face Lift

รูปภาพ
การผ่าตัดดึงหน้า เทคนิค  mini face lift :  เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาริ้วรอย และความหย่อนคล้อยในระดับเริ่มต้น ไปจนถึงปานกลาง สามารถแก้ปัญหาเฉพาะส่วนได้ ทำความรู้จักเทคนิค  mini face lift  คืออะไร ? เทคนิคดึงหน้า  mini face lift  คือ การแก้ไขความหย่อนคล้อยด้วยการผ่าตัดดึงหน้าแผลเล็กในระดับผิวหนังและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังชั้นตื้น สามารถเลือกยกกระชับใบหน้าเฉพาะจุดได้โดยที่ไม่ต้องดึงทั่วบริเวณใบหน้า หรือดึงทั้งหน้ารวมไปถึงคอได้เช่นกัน เป็นการผ่าตัดขนาดเล็กทำให้ผ่าตัดง่าย ใช้เวลาในการพักฟื้นน้อย และแผลผ่าตัดหายเร็ว เทคนิคดึงหน้า mini face lift ได้ผลดีในการดึงบริเวณข้างแก้ม หางตา และลำคอ ช่วยยกกระชับผิวหนังที่หย่อนคล้อยให้กลับไปยังตำแหน่งที่เหมาะสมคืนความอ่อนเยาว์ ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนและมีความเป็นธรรมชาติ แนวแผลจะถูกซ่อนอยู่ในบริเวณที่สังเกตได้ยาก เช่น ตามไรผมและขอบหูดูเนียนและกลมกลืนจนสังเกตุไม่เห็นแผลผ่าตัด เทคนิคดึงหน้า mini face lift เหมาะกับผู้ที่อยู่ในช่วงวัย 30 หรือ 40 ตอนปลาย มีปัญหาริ้วรอยและความหย่อนคล้อยในระดับเริ่มต้นไปจนถึงปานกลาง โดยการดึงส่วนขมับและใบหน้าส่วนบนเป็นหลัก สามารถแก้ปั
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

เรื่องย่อ High School Return of a Gangster นักเลงซ่าส์ท้าวัยเรียน ถ้าไม่แน่จริง อย่าซ่าส์กับนักเลง (ในร่างนักเรียน)

รูปภาพ
High School Return of a Gangster นักเลงซ่าส์ท้าวัยเรียน เรื่องย่อซีรีส์ Viu วิญญาณของ คิมดึกพัล อันธพาลอายุ 47 ปี ผู้ซึ่งมีความฝันอยากจะเข้าเรียนในมหาวิทยาลัย บังเอิญมาเจอ ซงอีฮอน นักเรียนวัย 19 ปี ที่กำลังจะฆ่าตัวตาย วิญญาณของดึกพัลเข้าไปสิงในร่างของอีฮอน ซึ่งทำให้เขาได้รู้ว่าเด็กคนนี้ตัดสินใจจะฆ่าตัวตายเพราะเป็นเหยื่อของการบูลลี่ เขาจึงตัดสินใจที่จะเอาคืน ติดตามชมได้แล้ววันนี้ ทัวร์ศัลยกรรมเกาหลี เรื่องย่อ High School Return of a Gangster นักเลงซ่าส์ท้าวัยเรียน           คิมดึกพัล (รับบทโดย อีซอจิน) นักเลงหัวไม้วัย 47 ปี เขาไม่มีการศึกษา เพราะเกิดในครอบครัวที่ยากจน แต่เขาใฝ่ฝันที่จะเข้าเรียนในมหาวิทยาลัยชั้นนำ จึงพยายามศึกษาหาความรู้เพื่อบรรลุความฝันที่ต้องการ แต่มันไม่ง่ายเลย            วันหนึ่งเกิดเหตุบังเอิญที่วิญญาณของดึกพัลเข้าสิงร่างของ ซงยีฮอน (รับบทโดย ยุนชานยอง) นักเรียนมัธยมปลายวัย 19 ปี ที่ฆ่าตัวตายเนื่องจากเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้งในห้องเรียน           คิมดึกพัล ในร่างของยีฮอน กลับมาแก้แค้นเหล่าอันธพาลที่เคยรังแกเขา และกลายมาเป็นเพื่อนกับ ชเวเซคยอง (รับบทโดย บงแจฮยอน) นั
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

รวมลิสต์ราคาทำตา 10 รพ.ศัลยกรรมเกาหลีชั้นนำ

รูปภาพ
ราคาศัลยกรรมเกาหลี รวมรายการราคาทำตาสองชั้น 10 โรงพยาบาลศัลยกรรมชั้นนำในเกาหลี การทำตาสองชั้นเป็นหนึ่งในการศัลยกรรมที่ได้รับความนิยมสูงในเกาหลี เนื่องจากสามารถเปลี่ยนลักษณะทางกายภาพของดวงตาให้มีความสวยงามและดูมีชีวิตชีวามากขึ้น ด้านล่างนี้คือรายการราคาทำตาสองชั้นเริ่มต้นจาก 10 โรงพยาบาลศัลยกรรมชั้นนำในเกาหลี: โรงพยาบาลศัลยกรรมไอดี (ID Hospital) ราคา: 4,500,000 วอน (ตาสองชั้นแบบกรีด + ปรับกล้ามเนื้อตา + ปรับไลน์ชั้นตา) โรงพยาบาลศัลยกรรมบาโนบากิ (Banobagi Plastic Surgery) ราคา: 4,900,000 วอน (ตาสองชั้นแบบกรีด + ปรับกล้ามเนื้อตา) โรงพยาบาลศัลยกรรมอีพิค (Epic Plastic Surgery) ราคา: 4,000,000 วอน (ตาสองชั้น + ปรับกล้ามเนื้อตา) โรงพยาบาลศัลยกรรมเอโตน (Etonne Plastic Surgery) ราคา: 4,840,000 วอน (ตาสองชั้น + ปรับกล้ามเนื้อตา) โรงพยาบาลศัลยกรรมวิว (View Plastic Surgery) ราคา: 3,500,000 วอน (ตาสองชั้นแบบกรีด + ปรับกล้ามเนื้อตา) โรงพยาลศัลยกรรมมโซลมาอิน (SeoulMine Plastic Surgery) ราคา: 1,500,000 วอน (ตาสองชั้นแบบกรีด + ปรับกล้ามเนื้อตา) โรงพยาบาลศัลยกรรมดีเซ่ (Deesse Plastic Surgery) ราคา: 1,2
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

สูตร ลดพุง ลดเอว เร่ง ด่วน บอกลาหน้าท้องยื่น ไม่ต้องอดข้าว ไม่ต้องออกกำลังหนัก

รูปภาพ
  อยากจะลดพุง ลดเอว กำจัดไขมันบริเวณนี้ให้หมดไป หลายคนก็เลือกที่จะออกกำลังกายหนัก ๆ หรือเลือกท่าออกกำลังกายที่โหด ๆ เพราะหวังว่าจะได้เผาผลาญไขมันออกไปเยอะ ๆ แต่ในความเป็นจริงหากเราออกกำลังแค่เพียงอย่างเดียวโดยที่ไม่ได้สนใจสาเหตุอื่น ๆ ที่ก่อให้เกิดห่วงยางรอบเอว แบบนี้อาจจะทำให้เราไม่ประสบความสำเร็จในการลดไขมันก็เป็นได้ค่ะ วันนี้เราเลยได้รวบรวม 6 เทคนิคที่ช่วยลดพุงลดเอวมาฝากกัน มาดูกันว่า  สูตร ลดพุง ลดเอว เร่ง ด่วน  บอกลาหน้าท้องยื่น ไม่ต้องอดข้าว ไม่ต้องออกกำลังหนัก  6 เทคนิคนี้จะมีอะไรบ้าง และจะช่วยเราให้สามารถลดหน้าท้องได้แบบไม่ต้องออกกำลังหนัก ๆ ได้อย่างไร … ตามมาดูกันเลยค่ะ       6 สูตร ลดพุง ลดเอว เร่ง ด่วน   1. ลดอาหารที่มีไขมันเลว      หากเราตั้งใจที่จะลดไขมันสะสมที่บริเวณหน้าท้องและรอบเอว อาหารที่เราควรลดให้ได้คืออาหารที่มีไขมันแบบทรานส์แฟตและไขมันอิ่มตัว อย่างเช่น ขนม อาหารมัน อาหารทอด น้ำหวานต่าง ๆ รวมถึงอาหารแปรรูป เพราะอาหารเหล่านี้สามารถทำให้เกิดการสะสมไขมันบริเวณหน้าท้องและต้นแขนต้นขาได้ง่าย มีแคลอรี่สูงและหากรับประทานเป็นประจำก็อาจจะทำให้เราเป็นโรคได้ ดังนั้นจึงแนะนำให้
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

สูตร ลดพุง ลดเอว เร่ง ด่วน ทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน

รูปภาพ
บางคนแม้ว่าจะมีร่างเล็ก น้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่บางครั้งก็มีไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้อง การ ออกกำลังกายลดพุง ควบคู่กับการคุมอาหาร จึงเป็นทางออกที่เห็นผลดี เพราะวิธีการลดพุงด้วยท่าออกกำลังกายลดพุง ลดเอว จะช่วยให้กล้ามเนื้อกระชับ ร่างกายแข็งแรง ที่สำคัญผลลัพธ์คงอยู่ในระยะยาว เสริมความมั่นใจได้เต็มที่ วิธีลดเซลลูไลท์ที่ขา รวมท่าออกกำลังกายลดพุง ลดเอว ท่ายืนและท่านอน ทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน 1. ท่า Sit Up เริ่มต้นการออกกำลังกายลดความอ้วนด้วยท่า ออกกำลังกายลดพุง  ผู้ชายและผู้หญิงสามารถทำได้ง่ายๆ เพียงแค่นอนหงายหน้าตรง จากนั้นเกร็งและยกตัวขึ้น ทำทั้งหมด 5 เซต เซตละ 15-20 ครั้ง แม้ว่าทำในช่วงแรกจะเกิดอาการปวดเมื่อยอยู่บ้าง แต่หากทำต่อเนื่องเป็นประจำ รับรองว่าเป็นการออกกำลังกายที่ลดพุง เป็นท่านอนที่เห็นผลไว 2. ท่า Burpee ท่าออกกำลังกายลดพุง ลดเอว ท่ายืนสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้อง โดยจะเป็นการผสมผสานระหว่างการวิดพื้นและการสก็อตจัมพ์ โดยเริ่มจากยืนตรงแยกเท้ากว้างเท่าไหล่ ก้มตัวลงเอามือวางแนบพื้น ยืดเท้าไปข้างหลัง คล้ายกับการวิดพื้น จากนั้นลุกขึ้นอย่างรวดเร็วและกระโดดขึ้นยืน เรีย
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม